Vi tilbyr veiledet treningstimer og selvstendig treningsmuligheter.
Drop-in både på saltime med instruktør og selvstendig trening på styrkerommet er mulig.

BLI MEDLEM
FØLG MED PÅ DET SOM SKJER
Fra styret

RYDD OG HOLD ORDEN!

I helga har det dessverre vært uønsket aktivitet på senteret. Det var rot på både styrkerommet og pauserommet, både av barn og voksne, leker, matrester, treningsutstyr mm. Slik kan vi ikke ha det. Vi MÅ alle hjelpe til at senteret er ryddig og renslig.
Les mer
Aktuelt

Spinning 3 timer – tirsdag 11.12.2018

Spinning – 3 timer 11.12.2018    Tirsdag 11. desember 2018 vil det være lang-spinn – 3 timer, 18.30-21.30. Du kan være med så lenge du vil. Timen vil bli lagt opp som om vi skal på en lang sykkeltur. Vi er 2 instruktører som skal dele på dette, Vanessa og Kai som rullerer på å lede hele …
Les mer
BOOK DIN TIME
TRENINGSTIMER
PRISER