Vi tilbyr veiledet treningstimer og selvstendig treningsmuligheter.
Drop-in både på saltime med instruktør og selvstendig trening på styrkerommet er mulig.

BLI MEDLEM
FØLG MED PÅ DET SOM SKJER
Fra styret

Nye nasjonale retningslinjer i.f.m coronasituasjonen.

Alle gruppetimer avlyses. Hold 2 meter avstand. Kun trening for innbyggerne i Folldal Kommune.  Ingen utenbygds eller turister får kjøpt treningskort hos oss nå, frem til 12. april. Dagens medlemmer kan få egentrening mellom kl 6-22. Husk å vask og rydd etter dere.
Les mer
Aktuelt

Veiledning i styrketrening.

Bård Tore Rogstad tilbyr veiledning i styrketrening mandager kl 18-19. Individuelt tilpasset trening, øvelser og program etter behov. Påmelding på vår nettside. Ved spørsmål ring Folldal Friskliv.
Les mer
BOOK DIN TIME
TRENINGSTIMER
PRISER