Instruktører
Kristin Nilsgård
(f: 1976) Zumba, step, Kettlebells og kombitime
Mobilnr.: 95 15 08 21
En danseglad folldøl som liker det uhøytidelige med Zumba og synes det er koselig å møte folldølene i salen, og at alle skal ha det bra. Kristin er glad i fjell og friskluft, ski og bålkos. Kristin er utdannet barnevernspedagog. Kristin har vært med i styre og stell fra oppstarten av Folldal Friskliv, og er sertifisert Zumbainstruktør basic 1 og 2, samt strong by Zumba.
Lars Eriksen
(f: 1990) Styrketeknikk, treningsveiledning og ungdomstrening.
Mobilnr: 92860172
Lars har flytta til Folldal fra Sandefjord og er en blid og frisk lærer ved skola. Han brenner for trening og særlig styrketeknikk med manualer. Vi kan se frem til spennende stunt fra han på vårt senter.
Fatima Pinto
(f: 1978) Kampsport, thaiboksing og treningsveiledning
Mobilnr: 47348700
Fatima er fysioterapeut og god erfaring med treningsveiledning. Hun har også lang erfaring innen kampsport, nærmere spesifisert thaiboksing- hvor hun bl.a. har kunnet smykke seg med verdensmestertittel. Hun vil kjøre seminar for oss i dette.
Fatima er fra Oslo og har samboer, sønn og hund.
Fatima er utdannet fysioterapeut, men jobber til vanlig på MOT.
Gina Budal
(f: 1969) Yoga, Zumba og kombitime
Mobilnr.: 41 63 48 08
Hun har alltid vært glad i dans / bevegelse til musikk, og har drevet med dette siden oppveksten. Til daglig finner du henne ved Frankmotunet. Gina har vært med fra oppstarten av Folldal Friskliv, og da med aerobic. Deretter hev hun seg på Zumba bølgen, og hun synes det er en artig og befriende treningsform! Gina er sertifisert Zumbainstruktør basic 1 og 2, strong by Zumba, og Yogautdannet fra høgskole.
Inger Høiberg
(f: 1971) Spinning
Mobilnr.: 90 11 36 87
Inger flytter nå tilbake til Folldal etter 30 år. Hun har drevet med spinning og annen trening i ca 16 år, og brenner for spinningtilbudet. På sommeren sykler hun mye ute og er glad i turer i fjellet til alle årstider. Og vil du på en topp, tar Inger deg gjerne med. Inger er utdannet økonom og jobber i dag i Tolga-Os sparebank.
Vanessa Quinche
(f: 1977 ) Spinning
Mobilnr.: 46 62 60 06
Vanessa er fra Sveits og flyttet til Folldal med sin mann Hernan 2010. Hun liker hundekjøring i alle sine former, slede, snøreløping, snørekjøring. Men er også glad i friluftsliv, løping, sykling og tur. Jobber til daglig på Alvdal Skurlag. Men spinner gjerne når ledig tid fra hundene.
Janne Kristin Davik
(f: 196…?) Step styrke
Janne er ei dame som liker å trene, gå turer og være på farten. En utfordring er bare gøy. Du kan også treffe henne i omsorgsyrket på Folldal Bo- og serviceyrket.
Hilde Bekken Tuvan
(f: 1962 ) Spinning og tabata
Mobilnr.: 47 85 52 05
Her er en sprek ”gammel håndballspiller» som liker å holde seg i form. Når hun ikke må jobbe på Joker Folldal/Dalholen, finner du henne på Folldal Friskliv eller på ski. Hilde er en stor pådriver for vårt brede treningstilbud. Hun har grunnutdanning i Friskis og Svettis-konseptet, som omhandler kroppens oppbygging og funksjon, treningslære, kosthold og anatomi, med videreutdannet innen spinning.
Kai Enget
(f: 1961) Spinning/herretrening
Mobilnr.: 95 82 03 06
I tillegg til å være bygdas økonom, er Kai også en sprek kar som liker å trene. Han ses stadig tråkkende på sykkel på vei til/fra jobb. Kai er Frisklivens «far», og har full oversikt over hva som foregår på senteret. Og hjelper til med medlemskap og innlogging mm.
Sissel Skomakerstuen
(f: 1951) Dametrening/styrketrening
Mobilnr.: 40 23 41 28
Dette er ei sprek og blid damen som er positiv til det meste. Og hun leder en fin damegjeng i styrketrening på dagtid 1 g per uke. Du treffer henne også mye på fjellturer, og i skisporet rundt og ved Nygruvhytta. Og er ei skikkelig dugnadsdame.
Olrun Tallerås
(f: 1976) Spinning, styrke, zumba
Mobilnr.: 41 44 71 39
Olrun har vært med siden starten og er vår potetinstruktør. Denne dama er det fart i, og hun brenner ekstra for trening og forebyggende helsearbeid. Som fysioterapeut jobber hun for kommunen, og har treningskurs i spinning og Zumba basic 1 og 2, samt strong by Zumba.
Trond Hage Bakke
(f: 1963) Vedlikeholdsgruppe
Trond er selvlært instruktør og treffes på fredager, gruppa der deltakerne er blitt så glad i trening og hverandres selskap. Trond jobber også som renholder i Kommunen og hjelper til og kan fikse det meste.
Elisabeth Skomakerstuen
(f: 1987) Kettlebells og kombitime
Mobilnr.: 90 89 83 07
Elisabeth er ei blid og positiv jente som valgte å konverterte fra møring til folldøl i 2006. Har brukt 12 år av livet på rytmisksportsgymnastikk, fant seg en kjekk folldøl, ble sykepleier, jobber fortiden på Frankmotunet, er frelst av treningsformen Kettlebell, og vil nå «frelse andre.»
Jo Are Brennodden
(f: 1975). Ungdomstrening
Mobilnummer: 90811170
Jo Are er en engasjert og kreativ kar som liker å hjelpe alle. Og innimellom rekker han å trene selv også. Til daglig jobber han som Barne- og ungdomsarbeider i Kommunen.
Mette Hallingbye
Spinning og styrketime
Mobilnr: 98057122
Mette er pensjonert lærer og sprek som bare det. Møter du henne på treningssenteret blir du topp motivert og underholdt.